Værn om dit mentale helbred ved en psykolog i København

Annonce  Når det kommer til dit ve og vel, så har det meget at sige, hvor god du er til at værne om dit mentale helbred. Du bør nemlig lytte til dig selv, hvis du kan mærke symptomer på stress, angst, depression eller måske noget helt fjerde. Disse har det nemlig med...

Derfor skal du tænke i alternativer til terapi

Annonce  Der er ingen tvivl om, at der er rigtig god hjælp at hente, hvis du vil begynde i et terapiforløb. Rundt i landet kan du nemlig komme i hænderne af utrolig dygtige og erfarne hænder. Når det så er sagt, så er terapi naturligvis ikke for alle. Det kan du måske...

Sådan bliver du bedre til at håndtere dine udfordringer

Annonce  Har du et ønske om at blive bedre til at håndtere udfordringer i dit liv? Så kan der være god grund til, at du tænker en psykolog ind i ligningen. For hvis der er en professionel, som er ekstra godt rustet til at hjælpe med svære følelser, uhensigtsmæssige...

Hvordan får du mest muligt ud af terapi i Århus?

Annonce  Har du truffet en beslutning om, at du gerne vil starte i terapi i Århus? Så har du formentlig også et ønske om, at du får mest muligt ud af forløbet. Spørgsmålet er selvfølgelig bare, hvornår du lykkes med det. Det får du flere bud på i denne artikel.  Sådan...
Sundt for sjælen med rene vinduer

Sundt for sjælen med rene vinduer

Mange ved ikke, at dagslys er vigtig for, at vi har energi og for vores generelle velvære. Antallet af timer med dagslyset bliver mere og mere begrænset, jo tættere efteråret og vinterhalvåret nærmer sig. Rene vinduer giver de bedste betingelser for, at lyset kan...