Læs dig til en bedre og sundere udgave

Så er årets ”hjælp til selvhjælp” bog næsten på hylderne. Bogen Kampen Mellem Linjerne er skrevet af mentaltræner og sportspsykologisk konsulent Henrik Hjarsbæk fra HH Mentality. Bogen har til formål at skabe mental styrke, mental balance, mental bevidsthed samt...
Symptomer på PTSD

Symptomer på PTSD

Diagnosen PTSD beskriver en sygelig stressbelastning, som er udløst af en traumatisk hændelse. Symptomerne er oftest knyttet meget tæt til hændelsen, og de kan variere meget fra person til person. Nogle PTSD-ramte får kompleks PTSD, hvor du desuden plages af andre...
Hvem var jeg i mit tidligere liv?

Hvem var jeg i mit tidligere liv?

Har du sommetider svært ved at forstå din egen reaktion på noget i dit liv? Så kan det være et handlemønster, der stammer fra et tidligere liv. Regression betyder, at du via hypnose kommer tilbage til et tidligere liv. Her kan du måske finde en forklaring på din...
Seje og funktionelle hardball våben

Seje og funktionelle hardball våben

Drømmer du om at kunne skyde med de fedeste våben uden at skulle bekymre dig om ægte kugler og jagttegn? Med et sejt og effektivt hardball våben får du den ægte fornemmelse af et tungt skydevåben, hvor du kan øve dit sigte. Det er legetøj for den voksne, der drømmer...
Gør terrassen klar til sommer!

Gør terrassen klar til sommer!

Er du så heldig at have en terrasse eller altan? Når det er sommer, og vejret endelig begynder at blive dejligt og varmt, er det altså bare ekstra fedt, hvis man har sit eget udendørs område, hvor der ikke er andre, der har adgang. Om det så bare er en lille altan,...
Hvad er fordelene ved et hæve sænkebord?

Hvad er fordelene ved et hæve sænkebord?

Mange mennesker tilbringer lang tid i siddende stilling. Det kan være i forbindelse med arbejde, hvor man sidder stille i lang tid. Der er intet i vejen med at sidde ned, så længe at du sidder så komfortabelt som muligt. Når du finder den bedste siddestilling for dig...